Sanus Rehabilitacja

Tags: przygotowanie do porodu nowy sącz

przygotowanie do porodu nowy sącz

Ćwiczenia dna miednicy

0 comments 1024 Hits

Dno miednicy podtrzymuje od dołu narządy jamy brzusznej oraz odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie zwieraczy. Ćwiczenie tych mięśni zapobiega wielu przykrym dolegliwościom, pomagając zadbać o zdrowie i komfort. Najważniejsze korzyści z wykonywania ćwiczeń dna miednicy to: – profilaktyka wysiłkowego nietrzymania moczu, – profilaktyka obniżenia narządów miednicy mniejszej, – poprawa ukrwienia struktur […]

ZAPISY -> poniedziałek – piątek od 16:00 do 20:00 tel. +48 606 251 335

X