Sanus Rehabilitacja

Tags: trening obwodowy

trening obwodowy

Trening Obwodowy

0 comments 844 Hits

Wzmocnij i ujędrnij swoje ciało. Celem treningu obwodowego jest zbudowanie siły mięśni całego ciała oraz ujędrnienie sylwetki. Ćwiczenia pomagają zredukować tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić ciało. Poprawiają  wytrzymałość i wzmacniają.  Zajęcia trwają ok. 45 minut. Składa się na nie mix ćwiczeń o średniej intensywności w tym ćwiczenia siłowe z obciążeniem, stabilizacja […]

ZAPISY -> poniedziałek – piątek od 16:00 do 20:00 tel. +48 606 251 335

X