Ruszyły zapisy do nowej grupy programu SZKOŁA KRĘGOSŁUPA. Rejestracja od 16:00-20:00 pod numerem 606 251 335.
Szkoła kręgosłupa to autorski program profilaktyczno – rehabilitacyjny prowadzony w formie 12 tygodniowych warsztatów. Program skierowany jest dla osób, którzy chcą zapobiec problemom z kręgosłupem, oraz dla tych, którym ból przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu.
Już dziś zadbaj o siebie i wybierz dogodną grupę. Do wyboru masz 4 lub 15 osobowe grono osób, którzy tak jak Ty chcą poprawić komfort swojego życia.
Przed przystąpieniem do ćwiczeń wykonamy Tobie testy funkcjonalne o nazwie FMS (więcej na naszej stronie w zakładce METODY). Za pomocą podoskanera i maty tensometrycznej ocenimy postawę Twojego ciała, aby dokładnie przeanalizować asymetrię obciążenia. Odnajdziemy również miejsca nadmiernego przeciążenia Twoich stóp. Dzięki temu dobierzemy odpowiedni zakres ćwiczeń do aktualnego stanu Twojej sprawności.
Czekamy na Ciebie!
